Elokuu - Syyskuu 2010 Lehti

Erikoisnumero: syö kuin mies!

• Ravintopyramyidi: kumoamme vanhat myytit! Käänsimme vanhan ruokapyramidin kirjaimellisesti päänlaelleen;
• 21 päivan tehokkaat ateriasuunnitelmat;
• Huonot ruuat ovatkin hyviä! Vapautamme viisi entistä rikollista ruokaa syytteistä.
• Vanhan koulukunnan vatsalihakset: entinen raskaan sarjan nyrkkeilijä näyttää meille, miten rääkätä vatsa kivenkovaan kuntoon
• Tehon ja voiman kompleksi: Kukapa ei haluaisi kasvattaa tehoa ja voimaa hetkessä? Kompleksitreeni tuottaa tuloksia välittömästi.
• Pyramidien mysteeri: pyramiditreeni on klassista kehonrakennusta. Lisäsimme vanhoille kaavoille uusia tekniikoita, jotta pyramidit olisivat entistä tehokkampia.