Kesäkuu-Heinäkuu 2010 Lehti

Pääaiheet:
- Säästä aikaa punttisalilla: tehokas treeni vain 20 minuutissa!
- Täydellinen palautumisen opas nostaa sinut punttisalin lattialta ja auttaa valmistautumaan seuraavaan treeniin
- Fitness Classic 2010
- Miksi et ole tiukka -  kolme tavallista virhettä treenissä
- Lisäravinne-yhdistelmät: lisäravinteet tehoavat erikseen, mutta voivat yhdisteltyinä toimia vieläkin tehokkaammin
- Kolmipäinen hirviö: treenaa ojentajia – ne ovat käden koon ja voiman perusta
 

Lisäksi paljon käytännöllistä tietoa treenistä, ravinnosta ja terveydestä!

Mahtavaa kesäkuntoa!